Soha ne adj fel egy álmot pusztán azért, mert sok időbe telne elérni. Az idő mindenképp eltelik. Az álmaidnak nincsen lejárati idejük.

Korszerű fitness-és sportszolgáltatások a szállodák világában

 

A wellness fogalmát a legtöbben elsősorban valamifajta kényeztetéssel, lazítással, pihenéssel, kikapcsolódással azonosítják. Ugyanakkor az igazi testi-lelki harmónia megvalósításához elengedhetetlen a testi fittség, a rendszeres és kontrollált testmozgás.
Köztudott, hogy a nyugati kultúra az anyagi jólét megteremtésével egy súlyos terhet is önmaga nyakába zúdított, a civilizációs betegségeket. Az elhízás, a gerincproblémák, a szív-és érrendszeri betegségek, az ízületi és emésztőrendszeri megbetegedések komoly problémát okoznak nem csak az egyén, hanem a társadalom szintjén is.

Ezért ha igazi wellnessről akarunk beszélni – valóban jól akarjuk érezni magunkat – életvitelünk szerves részeként kell a sportmozgást a hétköznapjainkba illeszteni. Ehhez nyújtanak segítséget a hotelekben a szolgáltatások között megjelenő lehetőleg minél színesebb és változatosabb sport, fitness és mozgásterápiás rendszerek.