Soha ne adj fel egy álmot pusztán azért, mert sok időbe telne elérni. Az idő mindenképp eltelik. Az álmaidnak nincsen lejárati idejük.

Testösszetétel-mérés és elemzés

 

A testösszetétel-mérés és elemzés szolgáltatás keretén belül célom, hogy a vendégeim pontos képet kapjanak testük állapotáról, zsír-izom arányáról, a kapott eredmények alapján merre induljanak el táplálkozási szempontból, ha fogyni, vagy hízni szeretnének, illetve annak elemzése, hogy eddig mit rontottak el, mire kell odafigyelniük, milyen buktatói vannak a „csodadiétáknak”, és milyen előnyöket élvezhet az, aki a tudatos, egészséges táplálkozást választja.

Egyáltalán mi az a tudatos táplálkozás? Manapság ezernyi forrásból lehet ilyen-olyan információkat olvasni, néha egymással szöges ellentétben állókat is ugyanarról a témáról, de nem szabad mindent elhinni! Mit tegyen az, aki teljesen elveszett ebben az útvesztőben, viszont fontosnak tartja az egészségét, vagy az egészsége visszanyerését, fogyni, esetleg hízni szeretne. Segítségemmel tisztább lesz a kép.

Személyes találkozásunk előtt küldök Önnek egy táblázatot, mely segítségével egy 3 napos táplálkozási naplót kell vezetnie - nem egymást követő napokról, egy hétvégi napot belevéve - ezért előfordulhat, hogy az időpontkérés és a személyes konzultáció között több, mint egy hét eltelik. A konzultáción elhangzott információk, teljesen személyre szabottak, csak Önről szólnak, nem vonatkoznak nagy általánosságban mindenkire.

A kb. 1 órás konzultáció alatt a következőkről kap információt:

Ha érdeklik a fenti információk kérjen időpontot a +3620/528-0350-es telefonszámon, vagy az erzsebet.hamburger@gmail.com e-mail címen!